ウェットスーツの下に着る「インナー」は何を選んだらいいのか迷う方が多いです。この記事では、ウェットスーツ インナー 何着るというキーワードで検索した人が知りたい、インナーの種類ごとの特徴やメリット・デメリット、そして自分に合った選び方について解説します。
インナーを着る大事な理由
- 体を冷やしにくくする（保温効果）
インナーを着ることで、海やプールの冷たい水から体を守りやすくなります。特に起毛素材のインナーは、水の中でも温かさをサポートします。 - 肌を守る（擦れ・紫外線対策）
ウェットスーツの縫い目や生地が肌に当たることで、擦れて痛くなるのを予防できます。また、UVカットのインナーなら、日焼け対策にも役立ちます。 - 着替えが楽になる・安心できる
インナーを着ていると、ウェットスーツの着替えがスムーズです。レンタルスーツの場合でも、直接肌に触れずに清潔に使えます。
ウェットスーツ用インナーの主な種類と特徴
| インナーの種類 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| ラッシュガード （上下／ワンピース型） |
・肌ざわりが良く着替えやすい ・UVカットタイプも多い ・夏場におすすめ |
・保温効果は少なめ ・濡れると冷たく感じる場合がある |
| 起毛インナー （トップス・ボトムス） |
・保温性が高い ・寒い時期や冬にも使いやすい |
・厚みがあると動きにくくなることがある ・暑い時期には向かない場合も |
| フードベスト | ・首や頭までカバーできてあたたかい ・風が強い日や冬場に人気 |
・着脱に少し手間がかかる ・暑い時期は蒸れることがある |
| フルスーツ型インナー | ・全身をしっかり保温できる ・真冬や寒冷地でも安心 |
・着脱が大変なことがある ・ごわつきやすい場合も |
| 水着（スポーツ用） | ・手軽に使える ・夏場や温かい時期に便利 |
・保温効果は期待しにくい ・長時間だと擦れやすい |
インナー選びで大切なポイント
- 季節や水温で選ぶ
夏はラッシュガード、冬や寒い時期は起毛インナーやフルスーツ型インナーなど、季節によって選ぶと快適です。 - 自分に合ったサイズ
ピッタリしたサイズのインナーは、動きやすくて水が入りにくいです。 - 目的で選ぶ
保温を重視するか、肌を守るのが目的か、用途に合ったインナーを選びましょう。 - 素材もチェック
速乾性・抗菌性のある素材は、清潔に使いたい人にもおすすめです。
シーン別・おすすめインナーの選び方
| シーン | おすすめインナー | 理由 |
|---|---|---|
| 夏の海やプール | ラッシュガード＋水着 | 日焼け対策と着替えのしやすさ |
| 春・秋のやや冷たい水 | 薄手の起毛インナー | 程よい保温と動きやすさ |
| 真冬や寒い海 | フルスーツ型インナー＋フードベスト | しっかり保温して寒さ対策 |
| レンタルスーツ利用時 | ラッシュガード | 肌の保護や衛生面で安心 |
よくある質問（Q&A）
- Q. インナーなしでも大丈夫？
短時間や水温が高い時期ならインナーなしでも楽しめますが、体が冷えやすい場合や長く遊ぶときはインナーがあった方が快適です。 - Q. 普通のヒートテックで代用できる？
ヒートテックは水に濡れると保温効果が下がりやすく、乾きにくいのでインナー専用のものを選ぶのがおすすめです。 - Q. おすすめブランドや商品は？
この記事では特定の商品名やブランドのおすすめはしていません。選び方のポイントを参考に自分に合ったものを探してみてください。
まとめ
ウェットスーツのインナーは「寒さ対策」「肌を守る」「着替えのしやすさ」など、いろいろなメリットがあります。ラッシュガードや起毛インナー、フルスーツ型など、時期や用途によって選び方が変わるので、自分に合ったインナーを選んで、もっと水遊びを楽しんでください。
わからないことがあれば、販売店や専門スタッフに相談するのもおすすめです。
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