ナチュラル系ファッションは、リネンやコットンなどの天然素材やアースカラーを使い、ゆったりとしたシルエットで「自然体のおしゃれ」を楽しむスタイルです。
この記事では、骨格・顔タイプ・パーソナルカラーの3つの視点から、ナチュラル系ファッションが似合う人の特徴をわかりやすく解説します。さらに、チェックリストや季節・体型別のコーデの工夫も紹介していきます。
まずはチェック！ナチュラル系ファッションが似合う人の特徴
次のチェックリストに多く当てはまる人は、ナチュラル系ファッションが似合う傾向があります。
- 生成りやベージュ、カーキなど落ち着いたアースカラーがしっくりくる
- リネンやコットンなどの「自然な風合いのある素材」が好き
- ゆったりシルエットの服でもだらしなく見えにくい
- 重ね着やレイヤードが得意で奥行きを出せる
- 彩度を抑えた色を着ても顔色が暗くならない
- マットな質感の革や小物が似合う
ナチュラル系ファッションの基本とは？
ナチュラル系のスタイルにはいくつかの共通点があります。
- 素材：リネン、コットン、ウールなど自然素材
- 色：ベージュ、ブラウン、カーキ、グレージュなどのアースカラー
- シルエット：オーバーサイズやゆるやかなラインでリラックス感を演出
「飾らない」「自然体」「抜け感」がキーワードです。
骨格タイプからみるナチュラル系との相性
骨格診断の3タイプごとに、ナチュラル系ファッションがどのように似合いやすいかを整理しました。
| 骨格タイプ | 特徴 | ナチュラル系の取り入れ方 |
|---|---|---|
| ストレート | 筋肉やハリ感があり、メリハリ体型 | シンプルな直線的デザインを選ぶとすっきり見える |
| ウェーブ | 柔らかく華奢なライン | 軽めの素材や短め丈で重心を上げるとバランス◎ |
| ナチュラル | 骨や関節がしっかりしていてフレーム感がある | ラフな素材・ゆるっとしたシルエットが得意 |
顔タイプ診断でわかる似合いやすさ
顔の印象によっても、ナチュラル系が似合いやすい人がいます。
- フレッシュタイプやクールカジュアルタイプは「抜け感」と相性が良い
- ソフトエレガントタイプは「やわらかな色味のナチュラル」で上品に
- フェミニンタイプは、ナチュラル要素にレースや曲線小物をプラスするとバランスが取れる
パーソナルカラーで選ぶナチュラル系の色
同じベージュでも、肌の色味に合うかどうかで印象が変わります。パーソナルカラーごとのおすすめを紹介します。
- スプリング：明るく黄みのあるベージュ、コーラル
- サマー：青みがかったグレージュ、スモーキーブルー
- オータム：深みのあるキャメルやオリーブ
- ウィンター：チャコールグレーやインディゴブルー
季節やシーン別のナチュラル系コーデ例
季節やシーンに合わせて、ナチュラル系を取り入れると印象が変わります。
- 春夏：リネンシャツ×コットンワイドパンツ、かごバッグ
- 秋冬：ウールコート×起毛素材のワイドパンツ
- 通勤：ベージュのセットアップに白Tを合わせてきちんと感
- 休日：ロングワンピースにデニムを重ねたレイヤード
体型や身長別の工夫ポイント
- 小柄：短めトップスや前だけインで脚長効果
- 高身長：ロング丈を重ねてもバランスがとれる
- ふくよか：中肉素材のロング丈でラインを拾いにくくする
メンズのナチュラル系ファッション
男性にもナチュラル系は取り入れやすいスタイルです。
生成り×オリーブ×ネイビーの3色コーデや、オックスフォードシャツ、チノパンなどがおすすめです。
ナチュラル系が「野暮ったく見える」と感じたときの工夫
- 靴やバッグなど、どこかに直線的でシャープな要素を加える
- 白や明るめの色を差し込んで抜け感を出す
- 素材感を変えてコントラストをつける（リネン×レザーなど）
ナチュラル系ブランドと買い方のヒント
- プチプラ：無印良品、studio CLIP、niko and…
- セレクトショップ系：URBAN RESEARCH DOORS、mizuiro ind
- 素材選びのコツ：リネンは織りの密度や節感、綿は太番手の生地をチェック
まとめ
ナチュラル系ファッションは、骨格・顔タイプ・パーソナルカラーの3つを参考にすると自分に合うスタイルが見つけやすくなります。
自然素材やアースカラーを活かして「抜け感」を作れば、誰でも自分らしいナチュラル系を楽しむことができます。
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